材料3つ!ほうれん草とバナナのスムージー

こんさ~ん
こんさ~ん @cook_40291540

砂糖も蜂蜜も不使用!純粋に野菜と果物のスムージーです。
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に、シンプルな材料で作れるスムージーです。

材料3つ!ほうれん草とバナナのスムージー

砂糖も蜂蜜も不使用!純粋に野菜と果物のスムージーです。
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に、シンプルな材料で作れるスムージーです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2杯分
  1. ほうれん草 1束
  2. バナナ 1本
  3. 牛乳 200mL

作り方

  1. 1

    ほうれん草とバナナをカットする。

  2. 2

    ミキサーにカットしたほうれん草、バナナ、牛乳を入れてスイッチオン。

  3. 3

    完全に混ざったら完成!

コツ・ポイント

お好みで他の野菜や果物を加えてもおいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
こんさ~ん
こんさ~ん @cook_40291540
に公開

似たレシピ