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ビーフじゃなくて具沢山ポークシチュー?!
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ビーフじゃなくて具沢山ポークシチュー?!-レシピのメイン写真

ビーフじゃなくて具沢山ポークシチュー?!

ひまわり畑*
ひまわり畑* @cook_40092771

具
沢山で栄養満点!(*´∀`)♪牛肉ではなくて、豚肉を使っているので安上がりです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
野菜がいっぱいとれて、少しでも安くで作りたいと思い出来ました。

具
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ひまわり畑*
ひまわり畑* @cook_40092771

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材料

8皿分
  • 豚肉 350g
  • 人参 中1本
  • 玉ねぎ 中2個
  • じゃがいも 中2個
  • お好みでブロッコリーの茎
  • 水 900ml
  • ビーフシチューのルウ 1箱
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大にして水につけておく。人参はいちょう切りにする。玉ねぎは繊維に垂直に切る→なめらかな舌触りになります。

  2. 2

    ブロッコリーの茎は人参と同じくらいの大きさに切る→これはお好みで。豚肉は一口サイズに切る。

  3. 3

    材料を油をしいて炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら、水を入れて煮込みます→少し多めに入れるとよい。

  4. 4

    沸騰したらあくを取り、火を止めてルウを入れよく混ぜる。

  5. 5

    再び火を入れてとろみがついたら出来上がり♪*゚

コツ・ポイント

水を少し多めに入れるといいです。そうすれば、あく抜きの時に多少減っても大丈夫です( ^ω^ )ブロッコリーの茎を入れると、コクが出ます。

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ひまわり畑*
ひまわり畑* @cook_40092771
2014/12/23 05:56に公開

このレシピのキーワード

シチュー 豚肉 にんじん じゃがいも 玉ねぎ ビーフ スティックセニョール

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