子供大好きしっとり揚げない鶏カツ

双ゴジママ
双ゴジママ @cook_40079438

鶏胸なのにパサつかない、しっとりバター風味がおいしい鶏カツです。手間なしかんたんレシピです。
このレシピの生い立ち
フランス帰りの叔母に子供のころ教えてもらったレシピです。簡単でおいしいので、子供たちも大好きです。胸肉は安いけどパサつきがちですが、
これはパサつかないのでお勧めです。
丸ごと1枚で焼いてもおいしいですが時間がかかるのでそぎ切りにしています

子供大好きしっとり揚げない鶏カツ

鶏胸なのにパサつかない、しっとりバター風味がおいしい鶏カツです。手間なしかんたんレシピです。
このレシピの生い立ち
フランス帰りの叔母に子供のころ教えてもらったレシピです。簡単でおいしいので、子供たちも大好きです。胸肉は安いけどパサつきがちですが、
これはパサつかないのでお勧めです。
丸ごと1枚で焼いてもおいしいですが時間がかかるのでそぎ切りにしています

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 1個
  3. 塩コショウ 適量
  4. パン粉 適量
  5. サラダ油 焼き用
  6. バターORマーガリン 適量

作り方

  1. 1

    胸肉の皮をはがし、
    黄色い脂身をとり除きます。

  2. 2

    一口大になるように、そぎ切りにします。

  3. 3

    両面に軽く塩、こしょうをし、手で軽くたたいて密着させます。

  4. 4

    お肉を溶き卵にくぐらせ、しっかりパン粉を付けます。

  5. 5

    フライパンに大匙2ほどの油をひき、ひっくりかえすときにも油を足し、弱火でこんがり焼き色がつくまでじっくり焼きます。

  6. 6

    お肉に火が通ったら、ちょっとたっぷり目のバターを入れて、バターの風味をしみこませます。

  7. 7

    お皿に盛りつけたら、お子さんはお醤油を。大人はレモンを絞って、お醤油で食べるのがおすすめです。

コツ・ポイント

胸肉1枚で焼くと、焼くのに時間はかかりますが、
おもてなしにもなる1品になります。
パサつきがちな胸肉がしっとりおいしく食べれます。
我が家では最初から最後までバターのみで焼きますが、それだと結構バターを使うので、
最後に風味づけにしました

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小学生の双子のママです。保育士をしています。幼児食を研究しつつUpしていこうと思います^^
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