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黒ごまバナナジュース
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黒ごまバナナジュース-レシピのメイン写真

黒ごまバナナジュース

まゆ☺
まゆ☺ @cook_40055476

ミキサーが必要です。とっても美味しくて健康的です♩
このレシピの生い立ち
パン屋さんで売っていたのを見て、自分で作ろうと思いました♡おいしくできました！

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パン屋さんで売っていたのを見て、自分で作ろうと思いました♡おいしくできました！

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まゆ☺
まゆ☺ @cook_40055476

ミキサーが必要です。とっても美味しくて健康的です♩
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パン屋さんで売っていたのを見て、自分で作ろうと思いました♡おいしくできました！

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材料

  • バナナ 一本
  • はちみつ 大2
  • 牛乳 200ml
  • あればヨーグルト 大2
  • 黒ごま 大1
  • 氷 少量
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作り方

  1. 1

    氷を先にミキサーに入れ、
    そのあと全部を入れて混ぜます！

    長い間混ぜた方がゴマの風が残らず飲みやすいです♡

    • 黒ごまバナナジュース作り方1写真
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まゆ☺
まゆ☺ @cook_40055476
2014/12/22 10:24に公開
高校二年生です☺毎日自分で料理してお弁当も作っています♩今までは、見てるだけでしたが、これからは少しずつですが投稿していきたいと思います(´｀)♥ 自分のためにも、できるだけわかりやすく！を心がけて投稿します✨よろしくお願いします！
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このレシピのキーワード

ジュース バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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