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ズボラ必見●簡単おいしい!鶏もも肉塩焼き
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ズボラ必見●簡単おいしい!鶏もも肉塩焼き-レシピのメイン写真

ズボラ必見●簡単おいしい!鶏もも肉塩焼き

Aoo0
Aoo0 @cook_40292751

油を使わないのでヘルシーです。皮はパリパリ、お肉はジューシーに仕上がります。何より簡単!
このレシピの生い立ち
油を使わず簡単にシンプルに鶏肉を食べたくて

油を使わないのでヘルシーです。皮はパリパリ、お肉はジューシーに仕上がります。何より簡単!
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油を使わず簡単にシンプルに鶏肉を食べたくて

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ズボラ必見●簡単おいしい!鶏もも肉塩焼き

Aoo0
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油を使わないのでヘルシーです。皮はパリパリ、お肉はジューシーに仕上がります。何より簡単!
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材料

一人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をお湯で洗って拭き取り、フォークで穴を開ける。塩を適量まぶす。

  2. 2

    魚焼きグリルで皮側から焼く。焼けてくると裏返す。最後に皮側をもう一度焼く

  3. 3

    付け合せが欲しい際は切れ目を入れたネギを一緒に焼いても美味しいです。

    • ズボラ必見●簡単おいしい!鶏もも肉塩焼き作り方3写真

コツ・ポイント

目を離すと焦げるので要注意です。

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Aoo0
Aoo0 @cook_40292751
2018/03/15 16:21に公開
お買い物や洗い物や掃除をやらなくて済む方法を常に考えています。少ない材料で手のかからない美味しいお料理を作り置きするのが好きです。分量はめちゃくちゃ適当ですごめんなさい。
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塩焼き 鶏もも肉

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