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豆腐のお好み焼き
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豆腐のお好み焼き-レシピのメイン写真

豆腐のお好み焼き

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

豆腐をいれると、生地がふわりとしてて、ヘルシーで美味しい。一瞬、頬張って食べちゃいました。
このレシピの生い立ち
家族の大好物。

豆腐をいれると、生地がふわりとしてて、ヘルシーで美味しい。一瞬、頬張って食べちゃいました。
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SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

豆腐をいれると、生地がふわりとしてて、ヘルシーで美味しい。一瞬、頬張って食べちゃいました。
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材料

2枚(8センチ)
  • 木綿豆腐 一丁
  • お好み焼き粉 100g
  • 生クリーム(牛乳でも可) 50cc
  • 葱(小口切り) 2本分
  • 紅生姜 適量
  • 桜海老(干し) 適量
  • お好み焼きソース 適量
  • 鰹節 適量
  • 青さ粉 適量
  • マヨネ-ズ 適量
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐をしっかり水切りしておく。

  2. 2

    お好み焼き粉に生クリームと軽くまぜる。1の豆腐を加え、よくまぜる。

    • 豆腐のお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    しっかり混ぜます。

    • 豆腐のお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    葱(小口切り)、紅生姜、桜海老をすべて加え、さらに混ぜます。

    • 豆腐のお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油(大匙1、分量外)を足す。4の生地の半分を流れ込む。形を整えながら、焼く。

    • 豆腐のお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    蓋をし、弱火で3分蒸し焼く。

  7. 7

    焼き色がついたら、裏返す。もう一度蓋をし、弱火で3分ほど焼く。

    • 豆腐のお好み焼き作り方7写真
  8. 8

    器にあげる。上にソース、青さ粉、鰹節マヨネーズをのせたら、できあがり。

    • 豆腐のお好み焼き作り方8写真

コツ・ポイント

一枚を直径10センチ以内にしたほうが裏返しやすい。

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SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790
2014/06/18 07:13に公開
料理を習ったり、旅行を楽しんだりしていて、充実した暮らしをしています。節約でヘルシーな料理が一番興味深いです。学べば 学ぶほど、知っていることがどれほど少ないか、ますます気付きます。試行錯誤を繰り返しながら、めきめき腕をあげていきます。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ サクラエビ お好み焼きの粉 生クリーム かつお節 牛乳 もめん豆腐

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