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簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆
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簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆-レシピのメイン写真

簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

麺にもご飯にもあう簡単なめたけです♪
このレシピの生い立ち
麺にのせる為に作りました。残っても常備菜としても使えるようとこれにしました。

麺にもご飯にもあう簡単なめたけです♪
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麺にのせる為に作りました。残っても常備菜としても使えるようとこれにしました。

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簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

麺にもご飯にもあう簡単なめたけです♪
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麺にのせる為に作りました。残っても常備菜としても使えるようとこれにしました。

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材料

作りやすい分量
  • えのき 大1袋(220g)
  • ひじき(乾燥) 大さじ1
  • 梅干し 中2個(低塩使用)
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • 炒め用ゴマ油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ひじきは戻し、えのきは3cm位に、梅干しは種を取って叩いておきます。

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、水気を切ったひじきを軽く炒めます。

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方2写真
  3. 3

    ひじきに油がまわったら、えのきも加えて酒大さじ1を振りかけます。

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方3写真
  4. 4

    梅干しを加え、☆を入れて炒め煮します。

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方4写真
  5. 5

    汁気がなくなったらできあがりです♪あっという間にできます。

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方5写真
  6. 6

    素麺にのせて♪レタスシャキシャキ

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方6写真
  7. 7

    冷奴にのせて♪

    • 簡単常備菜☆梅ひじきなめたけ☆作り方7写真
  8. 8

    レシピ一部変更いたしました。

コツ・ポイント

梅干しは塩分10%以下の国産大粒を使っています。塩分に合わせて梅干しの個数を調整してください。

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Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554
2014/06/15 18:42に公開
2014.01.20キッチン開設 ❀北海道小樽市出身です。現在大阪在住。自己肯定感が超低く、かなりの潔癖症人間です😥息子たちは皆結婚し、夫と二人暮らしです。💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠拙いレシピに温かいれぽをくださる皆さま、本当にありがとうございます🙇昨年より両足指の激痛と半月板水平断裂にてリハビリを受けていましたが悪化するばかりなので、春に思い切って病院を変え、良医に巡り合うことができました。骨粗鬆症や胸部圧縮骨折、背骨の病気も見つかり治療中。そりゃ痛いはずやわ😅しかし骨を増やす薬は血栓ができやすい体質なので飲めず、神経の痛み止めも副作用が酷く飲めず、ブロック注射で保存療法継続中。家ではコルセットやテーピングをして激痛に耐えています。足指は保存療法も限界の様で、秋下旬の手術を勧められています。でも、大腸内視鏡も早期胃癌手術の麻酔も効かなかったんやなぁぁぁ~かなり不安😖そして家事のできない夫が入院中、そして回復まで3ヶ月程家を綺麗に保ってくれるか心配でたまりません💦🎵🎵🎵🎵🎵🎶🎶🎶🎵🎵🎵🎵🎵痛みを緩和する為、ちょうど転医した頃に声楽を始めました。一応高3まで音大の先生に付いてピアノ🎹を習っていたので音符🎶は何とかまだ分かるだろうし、日経新聞で音楽療法の記事を読んだからです。社会人になってからはエレクトーンも弾いていましたけどね、夫が鍵盤のカチカチって音がうるさいって言うので、もう諦めてしまった😓毎日短時間キッチンに立つ間、発声練習を行い、レッスンは月2回頑張って行っています。ずっと金融関係に勤めていて資格試験の勉強、家事育児に翻弄されていたので、40年ぶりの音楽は戸惑いもありましたが身体や脳に新しい刺激やリラックス感を与えてくれています😊胃腸障害、過去早期胃癌など既往歴あり。🔵US版クックパッド  しめじとわかめのお味噌汁 Shimeji and Wakame Miso Soup🔵米国kindle・ラーメンレシピ本Amazonの「ラーメンレシピ」本 簡単シンプル油そば🔵7~8年前 レンジでホワイトソースがUS版に掲載されましたが、現在サイト閉鎖💦となっています🔵これまでに10冊以上のレシピ本に拙いレシピを掲載して頂きました💓😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊cookを始めたきっかけは、息子たちがずっと「ママのごはん、美味し~❣」と言っていたのに中学後半からの難しい時期からかガン無視されるように…悲しくてゆううつな日々を送っていましたが、ある時半年くらいで辞めるつもりでレシピをupするようになりました。思いがけず、皆様からの温かいれぽやレシピ本への掲載をして頂き、今日まで続けています😅💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠ハンドルネームは、O.ヘンリーの短編小説『『賢者の贈りもの』の主人公より拝借。貧しくとも若き夫婦がお互いを思いやる大好きな話です。⬅️単なる憧れでつけました💦こんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

えのき ひじき 梅ぼし 酒

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