CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め-レシピのメイン写真

サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め

ａｈｏｋｏ
ａｈｏｋｏ @cook_40082045

ほうれん草のアレンジレシピです！サッと作れるので時間の無い時にオススメです！マイフォルダ１８人THANKS
このレシピの生い立ち
ほうれん草を卵と炒めようとしたら、たまたまちくわがあったので一緒に炒めたら食感がよく美味しくなりました☆まだまだ味を改良中です！

ほうれん草のアレンジレシピです！サッと作れるので時間の無い時にオススメです！マイフォルダ１８人THANKS
このレシピの生い立ち
ほうれん草を卵と炒めようとしたら、たまたまちくわがあったので一緒に炒めたら食感がよく美味しくなりました☆まだまだ味を改良中です！

もっと読む

サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め

ａｈｏｋｏ
ａｈｏｋｏ @cook_40082045

ほうれん草のアレンジレシピです！サッと作れるので時間の無い時にオススメです！マイフォルダ１８人THANKS
このレシピの生い立ち
ほうれん草を卵と炒めようとしたら、たまたまちくわがあったので一緒に炒めたら食感がよく美味しくなりました☆まだまだ味を改良中です！

ほうれん草のアレンジレシピです！サッと作れるので時間の無い時にオススメです！マイフォルダ１８人THANKS
このレシピの生い立ち
ほうれん草を卵と炒めようとしたら、たまたまちくわがあったので一緒に炒めたら食感がよく美味しくなりました☆まだまだ味を改良中です！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ほうれん草 1/2束
  • ちくわ 2本
  • 卵 2個
  • ⚫だしの素 小さじ1
  • ⚫しょうゆ 小さじ1
  • ⚫塩 少々
  • ⚫ごま油 大さじ１
  • ⚫(あれば味の素) 全体にふりかける
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は軽く塩を入れ、茹でておきます。ちくわを斜めの輪切りにします。

    • サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め作り方1写真
  2. 2

    卵に塩コショウを入れ、フライパンにごま油を多めにひき、大きめのスクランブルエッグにします。

    • サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め作り方2写真
  3. 3

    ちくわを入れ、2分程炒めます。

    • サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を崩しながら入れ、⚫の調味料を入れさらに炒めます！はい！完成！

    • サッと簡単☆☆ごま油香るほうれん草炒め作り方4写真

コツ・ポイント

卵は大きめにぐるぐるしてください(^o^)/

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ａｈｏｋｏ
ａｈｏｋｏ @cook_40082045
2018/03/17 13:44に公開
きまぐれ料理記録(^o^) ☆1つのレシピがcookpad plus2018.11 載りました！ 料理を作ることが好きです。コストコと業務スーパーをよく使います◎
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 卵 ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ハスノ実さんの春菊と紅生姜の天ぷら
  2. うまっ【生ガーリックライス（焼肉のたれ）
  3. 毎日のしろごはん●梅納豆丼
  4. 削り節味噌汁●ミニ豆腐＆刻み揚げわかめ
  5. 新玉ねぎ＆茸のバター炒めチャーハン
  1. ☆手羽元の甘酢煮☆
  2. ☆キムチチャーハン☆
  3. 1歳半の息子用☆鶏むねの照り焼き
  4. ☆アジフライ☆
  5. 簡単！電子レンジdeチーズインハンバーグ
  6. Banana Bread
  7. Saint Patrick's Day Cabbage, Potatoes and Cornedbeef Soup
  8. Shrimp Fried Rice
  9. Brad's caesar salad
  10. Brad's Irish car bombs
  1. 野菜とソーセージのキッシュ
  2. 困ったときのキャラケーキ
  3. 下準備で調理簡単☆エビチリ
  4. イースター やきそば(ソース味)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20357580
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close