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小松菜のポタージュ
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小松菜のポタージュ-レシピのメイン写真

小松菜のポタージュ

CCセレクトフーズ
CCセレクトフーズ @cook_40062843

新鮮な若い小松菜は癖もなく非常に美味しいです!大量消費にも是非!
このレシピの生い立ち
ほうれん草とはまた違うフレッシュで新鮮な驚きのある一品です!

新鮮な若い小松菜は癖もなく非常に美味しいです!大量消費にも是非!
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材料

二人分
  • 若い小松菜 4束
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 牛乳 1.5カップ
  • コンソメ 半片
  • 塩 適量
  • EXV.オリーブオイル【グリフォイオイル】 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにしたものをオリーブオイルで透明から少し茶色くなるまで炒める

  2. 2

    小松菜はよく水洗いし、さっと茹で、冷水に取り、ザルにあげる
    (絞らないこと)

  3. 3

    ミキサーに粗熱をとった①と②、牛乳とコンソメを入れ長めにかけます。

  4. 4

    粗めのザルで③を丁寧に漉します

  5. 5

    ④を小鍋に移して沸騰させないようにゆっくり温めます。固い場合はここで牛乳(分量外)で適度に伸ばします。

  6. 6

    温めながら塩で調味します。若い小松菜は塩分が濃すぎない方が美味いです!

  7. 7

    皿に注いでからエキストラバージンオイルをタラ〜っと。
    スペインのカタルーニャの【グリフォイオイル】を使いました。

    • 小松菜のポタージュ作り方7写真

コツ・ポイント

お好みにもよりますが濾さないでもOKです。
その方が食物繊維取れますね。
またミキサーかけた後にそのまま冷凍保存も可能です。ポタージュではなくカレーにもどうそ!

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CCセレクトフーズ
CCセレクトフーズ @cook_40062843
2014/10/05 09:41に公開
スペイン・カタルーニャの小さな村で作られているオリーブオイル「カミ・デ・レス・ロケス」通称カミロケのページでしたが、残念ながら生産が終了。現在は「グリフォイ・デクララ EXV.オリーブオイル」として復活しています。EXV.オリーブオイル「カシータス」と「パラシオ」毎年秋冬限定のカタルーニャ産ラルゲタアーモンド、シェリービネガー、福岡柳川産の生はちみつなど美味しいグロッサリーのレシピを紹介してます。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 小松菜 牛乳 玉ねぎ

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