グラノーラとヨーグルト、食べやすい大きさに分けたバナナを混ぜる。それをお皿に盛る。

レタスは水洗いし、水気を切ってお皿にちぎって盛る。

ハムは半分に切り、両面を軽く焼いてレタスの上へ。

卵を溶いて、塩を振る。油を引いて熱したフライパンにいれ、すぐに、チーズをちぎっていれる。

チーズが溶け、スクランブルエッグができたらレタス、ハムの乗った皿の余ったスペースによそる。

食べる。