混ぜるだけで砂糖不使用☆Ｗ芋きんとん

混ぜるだけで砂糖不使用☆Ｗ芋きんとん

祥杞☆ @cook_40088342

余り物のサツマイモと里芋とハチミツをフードプロセッサ－で混ぜるだけで超簡単にヘルシーきんとんが出来ましたo(^-^)o
このレシピの生い立ち
蒸した紫サツマイモと茹でた里芋があって、お正月料理に出来ないか…と思案の結果です

余り物のサツマイモと里芋とハチミツをフードプロセッサ－で混ぜるだけで超簡単にヘルシーきんとんが出来ましたo(^-^)o
このレシピの生い立ち
蒸した紫サツマイモと茹でた里芋があって、お正月料理に出来ないか…と思案の結果です

混ぜるだけで砂糖不使用☆Ｗ芋きんとん

祥杞☆ @cook_40088342

余り物のサツマイモと里芋とハチミツをフードプロセッサ－で混ぜるだけで超簡単にヘルシーきんとんが出来ましたo(^-^)o
このレシピの生い立ち
蒸した紫サツマイモと茹でた里芋があって、お正月料理に出来ないか…と思案の結果です

余り物のサツマイモと里芋とハチミツをフードプロセッサ－で混ぜるだけで超簡単にヘルシーきんとんが出来ましたo(^-^)o
このレシピの生い立ち
蒸した紫サツマイモと茹でた里芋があって、お正月料理に出来ないか…と思案の結果です

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

4人分

サツマイモ３本
里芋小２個
ハチミツ大さじ３

保存済み

レシピを保存

作り方

1

蒸したサツマイモは皮をむき1/2本は一口大に切り、残りは乱切りにする
2

茹でた里芋も皮をむき、乱切りのサツマイモと一緒にフードプロセッサ－へ入れる
3

ハチミツも加えて、フードプロセッサ－でよく混ぜて、照りが出てきたらベースはOK
4

一口大に切ったサツマイモと混ぜれば出来上がりo(^-^)o

コツ・ポイント

フードプロセッサ－で混ぜるだけなのでコツは特にありません
甘味はお好みで調節して下さい(^O^)/

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

祥杞☆ @cook_40088342

2014/12/30 05:10に公開

料理好きです(*^-')ノ☆大雑把です(・∀・)ｲｲ!でも、美味しいものが出来ています（≧∇≦）基本さえ押さえれば大丈夫o(^ヮ^)o失敗してもめげない、めげない！次回へのステップアップ〜☆