ツナ缶に塩コショウとマヨネーズを混ぜ、菜の花を加えて更に混ぜます。

長芋を3cm程の厚さに切りラップをかけて5分くらい加熱します。

オーブントースターの1000Wで5〜6分、焦げ目がつくまで加熱したら出来上がりです。