サラダ冷やし中華

♪あんな♪
♪あんな♪ @cook_40251474

暑くて食欲のない時でもたくさん野菜取れるメニューです(*^^*)
このレシピの生い立ち
夏休みの1人ランチで冷蔵庫の野菜を消費するように母に言われたので……笑

サラダ冷やし中華

暑くて食欲のない時でもたくさん野菜取れるメニューです(*^^*)
このレシピの生い立ち
夏休みの1人ランチで冷蔵庫の野菜を消費するように母に言われたので……笑

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材料

1人分
  1. 冷やし中華 1人前
  2. お好みの野菜
  3. レタス 適量
  4. オクラ 適量
  5. トマト 適量

作り方

  1. 1

    冷やし中華の麺を表示時間通りに茹でる

  2. 2

    茹でている間に野菜を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    茹で上がったら冷水でよく冷やす

  4. 4

    全て盛り付けて付属のタレをかける

コツ・ポイント

☆カロリーが気にならなければマヨネーズをかけても美味しいです♡

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食べることと料理することが大好きな女子大生です♡高校では家庭部に所属していました(*^^*)
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