【フリータ対象】野菜がフルーツに
未来問題解決プログラ @cook_40056342
野菜とフルーツ、
別物と思っていませんか～？
食生活に柔軟性を～
汎用的な上手な野菜の使い回し生活術をゲットしよう
このレシピの生い立ち
天候に大きく左右される野菜果物市況。どう対処したらいいんだろう？
対応力を減らしている僕の癖はないだろうかと考えた。
頼まれもしないのに「野菜とフルーツ」を線引している。
頭の中をシャッフルしてみようと。
【フリータ対象】野菜がフルーツに
野菜とフルーツ、
別物と思っていませんか～？
食生活に柔軟性を～
汎用的な上手な野菜の使い回し生活術をゲットしよう
このレシピの生い立ち
天候に大きく左右される野菜果物市況。どう対処したらいいんだろう？
対応力を減らしている僕の癖はないだろうかと考えた。
頼まれもしないのに「野菜とフルーツ」を線引している。
頭の中をシャッフルしてみようと。
作り方
- 1
上の表の野菜を串切りする。
- 2
お鍋のお湯の中に投入し、5分間、煮る。
水切りザルで水分を切り、ボールに小分けする。 - 3
ヨーグルトをかけていただく。
お砂糖は好みで使ってね～僕は、「寒天ヨーグルト」を使用。
コツ・ポイント
野菜を煮たあとの水切りを注意した方がいいよ～
しっかりね～
日常、使用場所の線引を自ら勝手にしていないか、注意して見よう。例えば、白菜は「お鍋」のため？ｗ
汎用的な上手な野菜の使い回し生活術のゲットは、君の生活健康に貢献するはずだよ～
男女が輝き・活躍する時代が拓かれるために、できること？自民を脱し、料理の容易さ、楽しさを伝えていきます～旧考えにはまっているかな？？新しく挑戦は？と。フリータさんの健康とお財布にいいものを、と。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20375631
