とよ婆ちゃんのひじき7品目炒め煮

バナナは半分さち
バナナは半分さち @cook_40064106

この具が7種揃わないと作れない程愛着心の深いトヨ婆ちゃんのレシピです
7種揃わなくても作ってね♡
このレシピの生い立ち
子どもの頃から食べてました

とよ婆ちゃんのひじき7品目炒め煮

この具が7種揃わないと作れない程愛着心の深いトヨ婆ちゃんのレシピです
7種揃わなくても作ってね♡
このレシピの生い立ち
子どもの頃から食べてました

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材料

沢山
  1. 乾燥ひじき 50g
  2. 人参 1本
  3. れんこん 50g
  4. 蒟蒻 150g
  5. 牛蒡 2本
  6. 油揚げ 2枚
  7. 豆もやし 1袋
  8. 大さじ5
  9. みりん 大さじ2
  10. 白だし 大さじ3
  11. 醤油 大さじ4
  12. 100cc

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは戻す
    人参短冊薄切り
    れんこん食べやすい大きさ薄切り牛蒡は縦半分に切ってから斜め薄切り

  2. 2

    こんにゃくは半分の薄さにしてから短冊調に薄切り。豆もやしは洗う。

  3. 3

    豆もやし以外固い物から順に炒めていく。

  4. 4

    少ししんなりした所に調味料を入れながらどんどん炒める

  5. 5

    いい感じになり終盤に差し掛かる時に豆もやしを入れて炒めながら味を含ませて完成。

コツ・ポイント

野菜はおっくうでも出来るだけ薄切りにしておくと
炒め煮の所要時間が少なく美味しく出来上がります。特に牛蒡は頑張るー。

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バナナは半分さち
に公開
今は亡き宮城県出身のとよ婆ちゃん。母よりも祖母の料理で育ちました。とよ婆ちゃんレシピを覚書として我が家のレシピも含め此方にに残します。お暇な時お立ち寄り下さい。手料理は決して裏切らないと信じ♡その先に幸せの花の満ちてありますように…砂糖不使用使うなら粗製糖★油はオリーブオイルエゴマ油中心
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