美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダ

Name: 美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 3個; アボカド 2個; コーシャーソルト 小さじ1/2～3/4; 胡椒 少々; レモン汁 1/2個分; エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3; ちぎったバジルの葉 3～5枚分（あれば）

サリバンよしこ @yoshikosull

アメリカ🇺🇸ボストン

美容美肌に最高な組み合わせ。
簡単で美味しくて、朝ごはんにもぴったりです。

このレシピの生い立ち
美肌にいいトマトとアボカドを組み合わせたサラダの紹介。

「Yoshiko Sullivanの素敵なBoston Life」
http://ameblo.jp/sullivansmarket/theme91-10072408576.html

美容美肌に最高な組み合わせ。
簡単で美味しくて、朝ごはんにもぴったりです。

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美肌にいいトマトとアボカドを組み合わせたサラダの紹介。

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美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダ

サリバンよしこ @yoshikosull

アメリカ🇺🇸ボストン

美容美肌に最高な組み合わせ。
簡単で美味しくて、朝ごはんにもぴったりです。

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美肌にいいトマトとアボカドを組み合わせたサラダの紹介。

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簡単で美味しくて、朝ごはんにもぴったりです。

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材料

トマト 3個
アボカド 2個
コーシャーソルト小さじ1/2～3/4
胡椒少々
レモン汁 1/2個分
エクストラバージンオリーブオイル大さじ3
ちぎったバジルの葉　 3～5枚分（あれば）

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作り方

1

トマト、アボカドを食べやすい大きさに切る。
2
切った野菜と調味料を混ぜる。

コツ・ポイント

美容や健康にとてもいいと言われているトマトとアボカドは、一緒に食べることによってさらに効果が高まります。

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サリバンよしこ @yoshikosull

2015/07/01 15:12に公開

アメリカ🇺🇸ボストン

❤︎アメリカ・ボストン27年在住の料理家サリバンよしこです❤︎ニューイングランド地方の豊かな食と暮らしとレシピを紹介❤︎Instagram ⇨ @yoshikosull❤︎世界中どこからでも参加できるオンライン料理教室 ⇨ https://docs.google.com/forms/d/1Tv8H-USPpFTCFxz-7H8FConL7GWvteE5rQSISu3v3lY/edit?pli=1 (Instagramにて詳細案内)❤︎著書『アメリカンブレックファースト&ブランチ115』『ボストンから、ニューイングランド地方の旬ごはん』絶賛発売中✨

このレシピのキーワード

サラダトマトアボカドバジルの葉

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