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ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね
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ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね-レシピのメイン写真

ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね

chikappe
chikappe @chikappe04

旬の白菜を加えてジューシーに仕上げました。老若男女問わずおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にストックしてあるもので作りました。

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ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね

chikappe
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旬の白菜を加えてジューシーに仕上げました。老若男女問わずおいしく食べられます。
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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 300g
  • 白菜 1枚
  • 卵 1個
  • 塩胡椒 少々
  • 生姜 1片
  • タレ
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜はみじん切り、生姜はすり下ろします。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方1写真
  2. 2

    ボールに鶏ひき肉、卵、塩胡椒、白菜を入れて、手で粘りがで出るまで練り合わせます。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方2写真
  3. 3

    タレの材料を合わせておきます。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を熱し、②を10等分位して丸めたものを並べます。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方4写真
  5. 5

    裏面が焼けたらひっくり返し、中火にしてふたをし、中まで火が入るまで蒸し焼きにします。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方5写真
  6. 6

    焼けたら③のタレを回し入れます。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方6写真
  7. 7

    タレか半分位煮詰まったらひっくり返して、タレにとろみが出るまで焼けば完成です。

    • ジューシー♬♪ 白菜入りの鶏つくね作り方7写真

コツ・ポイント

ひき肉は、豚・牛・合い挽きなどでもOKです。辛みを足したかったら、タレに豆板醤をプラスしたり、七味を最後にかけたりしてもいいです。

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chikappe
chikappe @chikappe04
2015/01/10 12:51に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、23歳息子、大学生の娘、90歳超の義父と85歳超の義母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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このレシピのキーワード

鶏つくね 白菜 卵 酒 とりひき肉 しょうが

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