鶏モモの梅餡掛け ヘルシーに！ @cook_40055736 しめじを入れても美味しいはず！油は使わず鶏モモの油だけで調理しました。ヘルシー！このレシピの生い立ちお弁当のおかず用に。 もっと読む しめじを入れても美味しいはず！油は使わず鶏モモの油だけで調理しました。ヘルシー！このレシピの生い立ちお弁当のおかず用に。 もっと読む 鶏モモの梅餡掛け ヘルシーに！ @cook_40055736 しめじを入れても美味しいはず！油は使わず鶏モモの油だけで調理しました。ヘルシー！このレシピの生い立ちお弁当のおかず用に。 もっと読む しめじを入れても美味しいはず！油は使わず鶏モモの油だけで調理しました。ヘルシー！このレシピの生い立ちお弁当のおかず用に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2食分 鶏モモ小間切れ 小パック ★料理酒 大1 ★みりん 大1 ★ゆずぽん 大2 小さい梅干し 4個 梅干しのシソ 適量 玉ねぎ 中1 ブロッコリー 適量 ☆ゆずぽん 大2くらい ☆水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★に、30分以上肉を漬け置く。少し揉み込む。 2 梅干しとシソをみじん切りにして梅肉ペーストみたいにする。玉ねぎも切る。薄く切るとお弁当向き。 3 フライパンで肉と玉ねぎを炒める。★は、油浮いてるので捨てる。 4 肉と玉ねぎに火が通ったら、☆を入れ、梅肉ペーストを絡める。 5 器に盛り付けレンチンしたブロッコリーを添えて、出来上がり！ コツ・ポイント お肉を漬けてる間に他のおかずを作りましょう！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20381817 コピーしました！ ヘルシーに！ @cook_40055736 2014/12/07 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 嫁入りに向けて日々の食事やお弁当が作れるようになりたくて…「やってみたら美味しかった料理」の覚え書きです。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード あんかけ 大葉 ブロッコリー 鶏もも肉 梅ぼし 酒 玉ねぎ こま切れ 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとアボカドのナムル ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ ✤大根が主役！豚肉の生姜焼き✤ m半熟卵とブロッコリーの味噌マヨサラダ 松茸の味お吸いもので炊き込みごはん ランチに◎塩こんぶ焼きチーズおにぎり 牡蠣の土手鍋（ドテ鍋）♪ Super soft chocolate chip peanut butter cookies Cheeseburger and French fry casserole Bedtime Hot Toddy ������ Southern Pie Crust Quick Italian Cream Cupcakes こってりポークハンバーグ♪ うちのミートドリア 超簡単！おやつや夜食に！ツナチャーハン 焼肉めし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20381817
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