長芋と海藻のノリノリ和え ちぃネーネー @cook_40069484 長芋と海藻を梅肉で和えるだけ。簡単デトックスおかずだよ〜〜このレシピの生い立ちデトックスできるおかずを考えていて作りました もっと読む 長芋と海藻を梅肉で和えるだけ。簡単デトックスおかずだよ〜〜このレシピの生い立ちデトックスできるおかずを考えていて作りました もっと読む 長芋と海藻のノリノリ和え ちぃネーネー @cook_40069484 長芋と海藻を梅肉で和えるだけ。簡単デトックスおかずだよ〜〜このレシピの生い立ちデトックスできるおかずを考えていて作りました もっと読む 長芋と海藻を梅肉で和えるだけ。簡単デトックスおかずだよ〜〜このレシピの生い立ちデトックスできるおかずを考えていて作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 長芋 １０cm 海藻（ふのりかアラメかワカメ） ２g 海苔 ５cm角ぐらい１枚 梅干し（大） １個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 １０cmの長芋を５cm長さに等分し、皮をむいて厚めの千切りにする 2 海藻は軽く水で洗っておく（戻さない）あらめを使う場合は戻しておく 3 海苔は手でちぎり、梅干しは種をのぞいてペーストにする 4 １〜３までの全部を和える コツ・ポイント 梅肉の味だけでは物足りなかったら、しょうゆをお好みで足してください。ひじきで作ると磯風味が強くなるのでオススメしないですー 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20381829 コピーしました！ ちぃネーネー @cook_40069484 2014/12/05 08:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー なるべくオーガニックなものを使うこと、なるべく添加物を排除すること、なるべく簡単にできることを目標に「３なる運動実施中」ベジタリアン、ヴィーガン対応のものも作ってます。体に優しい美味しいレシピ開発中。最近は米粉にハマってます☆ もっと読む このレシピのキーワード 海苔 ワカメ 梅ぼし 海草 山芋 似たレシピ その他のレシピ 揚げ浸しの出汁 メロンの漬物 節約！サッと煮るだけ！もやしと油揚げの麺つゆ煮 鶏肉の醤油マヨマスタード漬け 餃子 ステーキ職人の基本のハンバーグの黄金比率 ♫きのことベーコン旨みたっぷり豆乳スープ 元ステーキ職人考案手抜きハンバーグソース ◇豚ミンチとキャベツの味噌炒め◇ けみアミ美夕の簡単フライパンで蒸し野菜！ Best 5 minute mug cake Loaded Bake Potato Soup Bacon Wrapped Cream Cheese Stuffed Chicken Breasts Herb Roasted Pork Tenderloin Slow Cooker Chuck Roast ミルフィーユ鍋 さつま芋の白和え さつま芋の白和え たまご乳不使用◼︎ひえのココナッツプリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20381829
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