✨お泊まりワン・プレート★ディナー✨

Name: ✨お泊まりワン・プレート★ディナー✨
Yield: 大人2人子供2人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白米 適量; フリフリライスボール型 大.小 各1個; 厚揚げ 1パック8枚にスライス; 人参 適量4枚にスライス; ぴピーマン 2個4等分にカット; 牛肉 500g1枚を4カット更に一口大; マジックソルト 適量; 市販 甘口 適量; コーン缶 半分; カロリーハーフマヨネーズ 適量; 白コショウ 適量; きゅうり 1本 塩もみ蛇腹切り一口大; 裂けるチーズ 2本4等分; ピック好きな物 8本; 大人だけプチとまと 2個→半分にカット

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

夏休み中にお泊まり会を出来なかった
お友達と一緒に我が家へwelcome☺️❤️
家族➕お友達みんなワン・プレートご飯♪
このレシピの生い立ち
お泊まり会なので少し知育も入れながら
❤️楽しい料理➕楽しい夕飯を☺️演出しました❤️

✨お泊まりワン・プレート★ディナー✨

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

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材料

大人2人子供2人

白米適量
フリフリライスボール型大.小各1個
厚揚げ 1パック8枚にスライス
人参適量4枚にスライス
ぴピーマン 2個4等分にカット
牛肉 500g1枚を4カット更に一口大
マジックソルト適量
市販甘口適量
コーン缶半分
カロリーハーフマヨネーズ適量
白コショウ適量
きゅうり 1本塩もみ蛇腹切り一口大
裂けるチーズ 2本4等分
ピック好きな物 8本
大人だけプチとまと 2個→半分にカット

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作り方

1
厚揚げ
人参、ピーマンはゴマ油で
きつね色に焼き生姜醤油で
風味を付けて
付け合わせに❤️
人参は冷めたらハート型抜きを
2
牛肉は包丁の背で筋を叩いて
両面マジックソルトで軽く味付けして両面やいて
市販の焼き肉のタレで焼いて一口にカットする❤️
3
きゅうり塩もみして蛇腹切りにして一口に切り
裂けるチーズとピックに指すダケ❤️
子供たちに～お手伝いして
もらいました～
4
ご飯はフリフリ振って楽しみながらライスボールを
～子供たち～に作ってもらいました❤️
5

コーンはコショウ＆マヨネーズをカップに入れ上にコーンを乗せてコーンマヨに❤️
6

楽しい夕飯に成りました❕❕

コツ・ポイント

～コツ＆ポイント～

野菜を型抜きすると子供たち
喜びますε=(ﾉ･∀･)ﾂ❤️✨

☺️✖️プチ手間～っ✖️☺️

野菜嫌いな子も友達と一緒だと
食べてくれたりして相乗効果に＼(^o^)／＼(^o^)／

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2019/09/12 00:43に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

このレシピのキーワード

牛肉にんじんキュウリコーン缶ピーマンミニトマト厚揚げご飯

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