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絶品!本格・麻婆茄子
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絶品!本格・麻婆茄子-レシピのメイン写真

絶品!本格・麻婆茄子

M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475

トロトロ茄子とピリ辛あんが絶品!
とろーりコクうま。ご飯がすすむ🎵
生姜とにんにくはすりおろしても美味しいですが食感も楽しみたいのでみじん切りにしました。

トロトロ茄子とピリ辛あんが絶品!
とろーりコクうま。ご飯がすすむ🎵
生姜とにんにくはすりおろしても美味しいですが食感も楽しみたいのでみじん切りにしました。

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絶品!本格・麻婆茄子

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トロトロ茄子とピリ辛あんが絶品!
とろーりコクうま。ご飯がすすむ🎵
生姜とにんにくはすりおろしても美味しいですが食感も楽しみたいのでみじん切りにしました。

トロトロ茄子とピリ辛あんが絶品!
とろーりコクうま。ご飯がすすむ🎵
生姜とにんにくはすりおろしても美味しいですが食感も楽しみたいのでみじん切りにしました。

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材料

3人分
  • 鶏ももひき肉 150g
  • 茄子 3本
  • ピーマン 1個
  • にんじん 2センチ
  • 長ネギ(みじん切り) 2分の1本
  • 生姜(みじん切り) 1かけ
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • ⭐︎豆板醤 小さじ1
  • ⭐︎酒 大さじ1
  • ⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1
  • ⭐︎醤油 大さじ1
  • ⭐︎味噌 大さじ1
  • ⭐︎水 100ml
  • ◎片栗粉(とろみつけ用) 小さじ1
  • ◎水(とろみつけ用) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ナスは下手を切り落とし縦半分に切り1.5センチ幅に切る。水にさらし5分置く。

    • 絶品!本格・麻婆茄子作り方1写真
  2. 2

    にんじん、ピーマン細かく切り、長ネギ・ニンニク・生姜はみじん切り。

    • 絶品!本格・麻婆茄子作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに油入れナスをしんなりするまで炒める。一度取り出す。

    • 絶品!本格・麻婆茄子作り方3写真
  4. 4

    油を少し入れ②を入れ炒める。火が通ったらフライパンを斜めにして余分な油はキッチンペーパーで取り除きます。

  5. 5

    ⭐︎を入れ炒める。最後に◎を合わせておいた水とき片栗粉を入れ、とろみをつけます。

    • 絶品!本格・麻婆茄子作り方5写真
  6. 6

    お好みで小ネギを乗せ完成

    • 絶品!本格・麻婆茄子作り方6写真

コツ・ポイント

ナスは油を吸いやすいのでしっかり炒めてトロトロにするのがコツ!
ひき肉は、豚ひき肉でも美味しいです。
ご飯に乗せ麻婆茄子丼にしても美味しい!

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M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475
2026/10/03 02:47に公開
毎日のごはんに役立つ、簡単・美味しいレシピを中心に投稿していきます。絶品の主菜、副菜、作り置きやお弁当のおかず、おつまみ、ほっと一息つけるお菓子まで🎵「また作りたい」と思ってもらえるようなレシピを紹介していきます。気軽に作ってもらえると嬉しいです♡
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麻婆茄子

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26670895
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