♪アサリ入り☆切干大根♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

いつもの切干大根煮にアサリを入れたら、とってもおいしくできました(*^_^*)
アサリは生でも缶詰でもOK(^^)/

このレシピの生い立ち
お肉以外のものでコクを出したかったのでアサリを使ったらおいしくできました(*^_^*)

♪アサリ入り☆切干大根♪

いつもの切干大根煮にアサリを入れたら、とってもおいしくできました(*^_^*)
アサリは生でも缶詰でもOK(^^)/

このレシピの生い立ち
お肉以外のものでコクを出したかったのでアサリを使ったらおいしくできました(*^_^*)

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材料

  1. 切干大根 50g
  2. 油揚げ 1枚
  3. にんじん 70g
  4. ごぼう 70g
  5. あさり 1パック
  6. しいたけ 40g
  7. ★出し汁(ID : 20433706 150~200cc
  8. ★みりん 大さじ2杯
  9. ★酒 大さじ2杯
  10. ★醤油 大さじ1杯
  11. ★塩 小さじ1/4杯

作り方

  1. 1

    今回はこちらの切干大根を使いました☆
    サッと洗ってから少なめのぬるま湯で戻し、戻し汁も煮る時に加えます♪

  2. 2

    具材は、繊切りなど同じくらいの大きさに切っておきます♪

  3. 3

    アサリは半カップのお湯で蒸す様に茹で、殻を取り除いたら、その茹で汁と★印のもので野菜類を煮て最後にアサリも加えます♪

  4. 4

    あまり煮過ぎない様に煮含めて出来上がりです(^^)/

コツ・ポイント

切干大根の戻し汁も出し汁に加える事で、甘みと風味が増します☆
今回は生のアサリの茹で汁を使って煮ましたが缶詰を使って缶汁ごと加えても作れます♪
ただしその場合は塩分があるので出し汁や塩の量は味をみて増減させて下さい♪

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We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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