ココナツオイルinチョコナッツバー

ココナツオイルinチョコナッツバー-レシピのメイン写真

ココナツオイルinチョコナッツバー

miyuki220 @cook_40115566

毎日食べたいナッツ類やココナツオイルたっぷり入ってます(^_^)v
このレシピの生い立ち
毎日大さじ2杯のココナツオイルを摂取するのは‥なかなか厳しいので‥おやつにパクリと食べれるように(*^_^*)

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毎日大さじ2杯のココナツオイルを摂取するのは‥なかなか厳しいので‥おやつにパクリと食べれるように(*^_^*)

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毎日食べたいナッツ類やココナツオイルたっぷり入ってます(^_^)v
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毎日大さじ2杯のココナツオイルを摂取するのは‥なかなか厳しいので‥おやつにパクリと食べれるように(*^_^*)

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材料

ココナツオイル 200g
ビターチョコ 60g
グラノーラ大さじ4
アーモンド適当
くるみ適当
クコの実適当
ピスタチオ適当

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作り方

1

砕いたチョコと固まってるココナツオイルを湯煎で溶かす
2

グラノーラ・ナッツ類をまぜる
3

クッキングシートを敷いた型に入れて
冷蔵庫で固める→切り分ける

コツ・ポイント

たぶん20度位で溶けます^_^;
出来上がりは冷蔵庫保管を。

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miyuki220 @cook_40115566

2015/01/17 14:40に公開

ずっと書きためてきたレシピノートを少しづつこっちに載せていきます。

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このレシピのキーワード

グラノーラくるみアーモンドダークチョコレートピスタチオ

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