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簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!
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簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!-レシピのメイン写真

簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!

anne☆love☆
anne☆love☆ @cook_40273247

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材料

  1. 鳥もも肉 350g
  2. ニンニク(チューブでもOK) 1片
  3. ○酒 大さじ1
  4. ○醤油 大さじ1/2
  5. 片栗粉
  6. サラダ油 揚げる用
  7. −油淋鶏タレ−
  8. △薬味ネギ 4本分位
  9. △酢 大さじ4
  10. △砂糖 大さじ2
  11. △醤油 小さじ2
  12. △鷹の爪 1〜2本位
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作り方

  1. 1

    −鳥肉の下処理−
    ・鳥肉をお好きな大きさに切ります

  2. 2

    ・ニンニクをすりおろし○の材料と合わせて鳥肉にもみ込む
    (30分程冷蔵庫に入れて漬け込んでおきます)

    • 簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!作り方2写真
  3. 3

    −油淋鶏タレ作り−
    ・薬味ネギを輪切りにする
    ・鷹の爪も輪切りにする

  4. 4

    ・酢と砂糖を混ぜ合わせる(砂糖が溶けるまで混ぜる)

    ・△の材料を全て混ぜ合わせます

    • 簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!作り方4写真
  5. 5

    ・揚げていきます

    漬け込んだ鳥肉に片栗粉をまぶし油で揚げましょう

  6. 6

    ・揚げた鳥肉にタレをかけて完成!

    • 簡単!油淋鶏!夏バテ解消!ご飯がススム!作り方6写真

コツ・ポイント

揚げたらスグにタレをかけましょう!

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anne☆love☆
anne☆love☆ @cook_40273247
2014/07/25 11:09に公開

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