りんご、バナナ、にんじん　下痢時ABC

Name: りんご、バナナ、にんじん 下痢時ABC
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご 1/2; にんじん 1/3; バナナ 1/3

＊アベリ＊ @cook_40069574

下痢の時には、
A（apple）B（banana）C（carrot）
整腸作用、電解質不足を補う、便を固めてくれます。
このレシピの生い立ち
子供がウィルス性胃腸炎になった為、考えてみました。

りんご、バナナ、にんじん　下痢時ABC

＊アベリ＊ @cook_40069574

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材料

1人分

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作り方

1

りんご、にんじんを皮ごとすりおろし、混ぜ合わせる。
2

バナナは輪切りにした後、小さく角切りにする。
3
1の上に2をのせたら出来上がり。※上にのっているのは、りんごにみえるかもしれませんが、角切りのバナナです♪

コツ・ポイント

果物の量は目安なので、お好みで調整して下さいね☆
皮が苦手な方は剥いてから、すりおろして下さい☆
《その他》下痢の時は柑橘系、乳製品、繊維の多いものは避けた方がいいと言われております。

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つくれぽ

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＊アベリ＊ @cook_40069574

2015/02/21 00:50に公開

はじめまして。2児の母です。登山、謎解き周遊旅が大好きで、謎解きサークルの管理人もしてます。皆さんのレシピお世話になってます。つくれぽ中々送れず、お返しレポも中々難しいですがどうぞ気楽によろしくお願いします⭐

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りんごバナナにんじん

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