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単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯
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単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯-レシピのメイン写真

単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯

料理好きな長さん
料理好きな長さん @cook_40081264

昔行った、シンガポールでの味を忘れられなく、簡単に作ってみました。2015/1/31 人気検索でトップ10に♪
このレシピの生い立ち
特にないでーす。

昔行った、シンガポールでの味を忘れられなく、簡単に作ってみました。2015/1/31 人気検索でトップ10に♪
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単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯

料理好きな長さん
料理好きな長さん @cook_40081264

昔行った、シンガポールでの味を忘れられなく、簡単に作ってみました。2015/1/31 人気検索でトップ10に♪
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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩・こしょう(下味用) ひとつまみぐらい
  • お米 2合
  • ○ナンプラー 大さじ1
  • ○鶏がらスープの素 小さじ1.5
  • ○にんにくチューブ 小さじ1/2
  • ○しょうがチューブ 小さじ1/2
  • ○ねぎ 5cmぐらい
  • ■たれ
  • ナンプラー 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ゴマ油 小さじ1~2
  • しょうがチューブ 小さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • ケチャップ 小さじ1/2
  • ねぎみじん切り 1~2cm分
  • ■付け合わせ 無くてもOK!
  • 適当な野菜 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    やかん等で湯を沸かします。お米を研いで、おきます。

  2. 2

    鶏もも肉は、余分な脂を取り除き、フォークで10ヵ所ぐらい差します。

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を、ザルに入れて、熱湯をさーっとかけて、表面を湯通しして、鶏の臭みを取り除きます。

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方3写真
  4. 4

    その後、鶏もも肉に、塩・こしょうで下味を付けます。

  5. 5

    研いだ米の上に○を乗っけて、2合のラインよりちょっと少な目の、固めに炊き上がる量の水を入れ、鶏肉は皮を下に乗せます。

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方5写真
  6. 6

    あとは、通常の炊飯コースでスイッチオン!

  7. 7

    炊き上がる迄に、付け合わせの野菜を準備します。栄養価や彩りを考えてお好きなものを♪(僕はパクチーが苦手なので使いません)

  8. 8

    炊き上がる迄にソースの材料を混ぜておきましょう。

  9. 9

    炊き上がったら、ご飯を器に盛り、鶏肉を切って、全て盛り付けて食べましょう。レシピのタレは強いので、少量付けて食べる感じで

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方9写真
  10. 10

    ソースは、市販のスイートチリソースでも美味しいです♪

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方10写真
  11. 11

    食べるラー油も、合います♪

    • 単身者必見!炊飯器で簡単♪ 海南鶏飯作り方11写真
  12. 12

    2020年7月3日
    タレに隠し味を足しました!

コツ・ポイント

鶏肉にお湯をかけて、湯通しするのが面倒で有れば飛ばしても良いですが、鶏の炊き込みご飯を作るのと同様に、湯通しした方が、鶏の臭みを取り除けます。
炊き上がってから、長時間放置すると鶏肉にどんどん火が入りますので、先に取りだしカットしましょう。

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料理好きな長さん
料理好きな長さん @cook_40081264
2015/01/16 12:26に公開
料理が好きなおっさんです(笑
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このレシピのキーワード

海南チキンライス ねぎ 鶏もも肉 ケチャップ 米

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