離乳食にも!しらすホウレン納豆

ほさまる
ほさまる @cook_40055290

子供が離乳食中期の頃から食べてます。
このレシピの生い立ち
中期はおかゆに混ぜたりして食べさせてました。子供も大人も美味しく食べれるものをと考えました!
カルシウムタップリ(*^^*)

離乳食にも!しらすホウレン納豆

子供が離乳食中期の頃から食べてます。
このレシピの生い立ち
中期はおかゆに混ぜたりして食べさせてました。子供も大人も美味しく食べれるものをと考えました!
カルシウムタップリ(*^^*)

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材料

2人分
  1. 納豆(引き割り) 1パック
  2. あげしらす 大さじ2
  3. ホウレン草 1わ

作り方

  1. 1

    ホウレン草を湯がき、みじん切りにする。

  2. 2

    納豆に付属のタレを入れ混ぜる。

  3. 3

    ホウレン草、しらすを合わせて混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

離乳食の場合は、ホウレン草を柔らか目に茹でタレを減らして下さい。しらすに塩分かあるので。

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ほさまる
ほさまる @cook_40055290
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幼稚園児と乳児の母です。安月給ギリギリ食費のため高級食材使いません!簡単で安いうまいがモットー(^3^)/
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