もちもち♡ヘルシー♡おからの和風マヨピザ

ひのちゃんママ @yur_rii
これ?おから?と全く気付きません!もちもちで食べ応えあるおから入りのピザです。ダイエット中でも罪悪感なしで食べれますよ*
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘のおやつに♡ もちもちしてて美味しいですよ
もちもち♡ヘルシー♡おからの和風マヨピザ
これ?おから?と全く気付きません!もちもちで食べ応えあるおから入りのピザです。ダイエット中でも罪悪感なしで食べれますよ*
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘のおやつに♡ もちもちしてて美味しいですよ
作り方
- 1
ボウルに☆の材料を入れます。おからに水分があるので、まずはこの材料のまま捏ねます。
- 2
オリーブオイルを入れて捏ねます。もしカラカラで水分が足りそうにないなら、水を大さじ1ずつ加えて下さい。
- 3
ラップをして冷蔵庫で30分ねかします。
- 4
生地を丸く平たく伸ばします。
- 5
マヨネーズとしょうゆを混ぜ合わせて4の生地に塗ります。
- 6
小口切りにしたネギを散らします。
- 7
千切りにしたハムを散らします。
- 8
とろけるチーズを乗せたら、パプリカパウダーをかけます。パプリカパウダーは色付けの為だけなので、無くてもOKです。
- 9
180度のオーブンで20分焼いたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
おからによって水分量も違います。まずはお水なしで捏ねてみて、硬すぎたり、ボソボソする時はお水を少しずつ足して捏ねて下さい。
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