簡単☆野菜入りオムレツ (*^・ェ・)ノ

CHIEKOちゃん
CHIEKOちゃん @cook_40237765

野菜たっぷりですが、2歳の娘もパクパク食べてくれました"(n'∀'n)"
このレシピの生い立ち
炒飯やオムライスに飽きたので、シンプルなオムレツを作った所、美味しく出来たので載せました(*・З-)b

簡単☆野菜入りオムレツ (*^・ェ・)ノ

野菜たっぷりですが、2歳の娘もパクパク食べてくれました"(n'∀'n)"
このレシピの生い立ち
炒飯やオムライスに飽きたので、シンプルなオムレツを作った所、美味しく出来たので載せました(*・З-)b

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材料

2人分
  1. 2個
  2. 玉ねぎ 適量
  3. 人参 適量
  4. 小松菜 適量
  5. ベーコン 適量
  6. ☆塩コショウ 適量
  7. サラダ油やオリーブオイル 適量(炒め用)

作り方

  1. 1

    ボールに卵を入れ、混ぜる。
    (その際に、白身を持ち上げるようにすると、黄身と白身が混ざりやすいですよ♪)

  2. 2

    サラダ油をひいたフライパンに①を流し入れる。

  3. 3

    軽ーく所々をかき混ぜながら、裏側に焼き色が付くまで弱めの中火で待つ。

  4. 4

    回りが固まってきたら、(お箸やフライ返しで)外から内へ卵を寄せて、半月になるように形を整える。

  5. 5

    私は娘が小さいので、火を止め余熱で中まで火を通しますが、半熟でも美味しいと思います♪

  6. 6

    お皿に盛って、オーロラソースや醤油で召し上がれ(*´ゝ∀・艸)*:.。
    そのままなら、卵や野菜の甘みを感じられますよ♪

コツ・ポイント

特にありませんが、焦がさないように作って下さいね♪
オムレツ作りが苦手なら、大きめのスクランブルにしても美味しいと思います(・ω´・+)!!

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