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簡単手作り豆乳サーモンクリームシチュー
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簡単手作り豆乳サーモンクリームシチュー-レシピのメイン写真

簡単手作り豆乳サーモンクリームシチュー

PICHIPU
PICHIPU @cook_40180265

クリームシチューが素を使わないで家で手軽にできます!!マカロニを加え、チーズをのせたらグラタン風にもなります。
このレシピの生い立ち
クリームシチューが食べたくなったので、手作りしてみました。

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材料

2人〜3人分
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1/3本
  • じゃがいも 2個
  • ブロッコリー 1/2本
  • しめじ 少量
  • マッシュルーム 2個
  • サーモン(刺身用かスモークサーモン) お好みの量
  • 切れてるバター 1個(10g)
  • にんにくチューブ 1センチぐらい
  • 生姜チューブ 1センチぐらい
  • 小麦粉 70g
  • 豆乳 野菜が浸るぐらい
  • コンソメの素(キューブ) 2個
  • 塩胡椒 お好みの量
  • パセリ お好みの量
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にバター、にんにくチューブ、生姜チューブを入れ、全体に馴染ませたら、玉ねぎを入れる。

  3. 3

    少ししんなりしてきたら人参、じゃがいも、ブロッコリーを入れさっと炒める。残りの野菜も入れ、サーモンを加える。

  4. 4

    小麦粉を入れて少し炒め、さらに豆乳を少しずつ混ぜながら加える。

  5. 5

    コンソメの素を入れ、塩胡椒で味を整える。味見をしてくださいね。

  6. 6

    野菜が柔らかくなり、全体的にとろっとしてきたら完成!!仕上げにお好みでパセリをかける。

コツ・ポイント

小麦粉はだまにならないように豆乳を少しずつ加えてください。
あと、バターを入れると焦げやすいので注意してください。

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PICHIPU
PICHIPU @cook_40180265
2018/01/18 04:04に公開

このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 豆乳 シメジ にんじん サーモン じゃがいも ブロッコリー マッシュルーム バター 刺身 小麦粉 玉ねぎ

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