CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カラダに優しい✨豆乳スムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カラダに優しい✨豆乳スムージー-レシピのメイン写真

カラダに優しい✨豆乳スムージー

かな・しゅう君ママ
かな・しゅう君ママ @cook_40294796

はちみつとバナナを入れる事で、小松菜の青臭さがなくなります。りんごを入れると、バナナだけよりさっぱりあっさり頂けます。
このレシピの生い立ち
豆乳だけだと飲みにくいと言った娘と、朝食を抜きがちな旦那さんが毎日飲んで少しでも栄養を取ってほしいなと思って考えました。

はちみつとバナナを入れる事で、小松菜の青臭さがなくなります。りんごを入れると、バナナだけよりさっぱりあっさり頂けます。
このレシピの生い立ち
豆乳だけだと飲みにくいと言った娘と、朝食を抜きがちな旦那さんが毎日飲んで少しでも栄養を取ってほしいなと思って考えました。

もっと読む

カラダに優しい✨豆乳スムージー

かな・しゅう君ママ
かな・しゅう君ママ @cook_40294796

はちみつとバナナを入れる事で、小松菜の青臭さがなくなります。りんごを入れると、バナナだけよりさっぱりあっさり頂けます。
このレシピの生い立ち
豆乳だけだと飲みにくいと言った娘と、朝食を抜きがちな旦那さんが毎日飲んで少しでも栄養を取ってほしいなと思って考えました。

はちみつとバナナを入れる事で、小松菜の青臭さがなくなります。りんごを入れると、バナナだけよりさっぱりあっさり頂けます。
このレシピの生い立ち
豆乳だけだと飲みにくいと言った娘と、朝食を抜きがちな旦那さんが毎日飲んで少しでも栄養を取ってほしいなと思って考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 小松菜 1株
  • りんご 1/4個
  • バナナ 1/2から1本
  • はちみつ 15g又は大さじ1
  • 豆乳 200ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜は手でちぎってok。りんごは皮をむいて、バナナは小ぶりなら1本、大きいなら半分を適当な大きさに切ります。

    • カラダに優しい✨豆乳スムージー作り方1写真
  2. 2

    後は、ミキサーにかけるだけ。30秒位。小松菜の葉が細かくなるまでです。

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、作ったら時間をおかずに飲んで欲しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かな・しゅう君ママ
かな・しゅう君ママ @cook_40294796
2014/11/07 21:57に公開

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご バナナ 小松菜 はちみつ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たらこフィリング
  2. なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★
  3. うちのとん平焼き
  4. 味付け卵
  5. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  1. 簡単やわらか~い☆豚こまのしょうが焼き
  2. 照り照り♡鶏手羽と大根のこっくり煮
  3. レンジで簡単!HMでフォンダンショコラ
  4. 牛肉と大根とこんにゃくの甘辛炒め煮
  5. 簡単ヘルシー☆豚とキャベツの塩麹蒸し
  6. Buckeyes For Days
  7. Grands Chicken Potpie
  8. Pizza baked pasta
  9. Greek Apple Salad
  10. Big pot of caldo.
  1. 簡単お弁当オカズ!
  2. 朝食に!お弁当に!海苔ウインナー♪
  3. 子供もOK♪万能!鯵と野菜の炒め物
  4. ミニピザ風トースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20404241
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close