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☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用
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☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用-レシピのメイン写真

☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用

はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711

バター不使用なのにバターが入ってるような美味しさ♡

このレシピの生い立ち
体の為にとカロリーも糖質も制限し過ぎればマズイ…。美味しく食べて貰いたいのにマズイものを作っても意味がない。
カロリー&糖質制限のある主人が美味しく食べられるように、編み出したオリジナルクッキーです☆

バター不使用なのにバターが入ってるような美味しさ♡

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カロリー&糖質制限のある主人が美味しく食べられるように、編み出したオリジナルクッキーです☆

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☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用

はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711

バター不使用なのにバターが入ってるような美味しさ♡

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カロリー&糖質制限のある主人が美味しく食べられるように、編み出したオリジナルクッキーです☆

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カロリー&糖質制限のある主人が美味しく食べられるように、編み出したオリジナルクッキーです☆

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材料

  • 小麦粉 70g
  • ブラン(ふすま粉) 30g
  • きび砂糖 25g
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 50g
  • 牛乳 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボールに全ての材料を入れてゴムベラでよく混ぜあわせる。
    ツヤツヤになってきます。

    • ☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用作り方1写真
  2. 2

    ラップに包んで冷凍庫で2〜3時間(このまま保存しておいてもOKです)

    • ☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用作り方2写真
  3. 3

    冷凍庫から取り出し、1cmほどに切り分け、オーブンの天板にクッキングシートを敷いて並べる。

    • ☆簡単健康ふすまクッキー☆バター不使用作り方3写真
  4. 4

    180℃のオーブンで20〜25分焼く。様子を見ながら焼いてください。

コツ・ポイント

材料を全て混ぜ合わせ、冷凍庫で寝かせて切って焼くだけなので超簡単です。コツもポイントも特にありません(^^;;

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はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711
2014/08/18 14:26に公開
料理は嫌いではないので手間ひまかかるものも作りますが、時短!簡単!手抜き!でも美味しい料理を目指しています。パンやお菓子作りは流石に計量しますが、計量の必要の無いものは基本、主婦の勘で目分量です。最近ノンフライヤーを購入したので、ノンフライヤーレシピもアップしていこうと思ってます。
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このレシピのキーワード

クッキー 牛乳 ふすま 小麦粉

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