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大根とツナの炒めもの
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大根とツナの炒めもの-レシピのメイン写真

大根とツナの炒めもの

maro0723
maro0723 @cook_40294878

タニタ食堂のレシピを自分が作りやすい分量にアレンジしました\( ˆoˆ )/
刻み海苔をちらすとよりおいしい♡
このレシピの生い立ち
タニタ食堂の本を見ていつも作っていましたが、覚えやすい量にして本を見ずに作りたかったので(笑)
自分用の覚書です。

タニタ食堂のレシピを自分が作りやすい分量にアレンジしました\( ˆoˆ )/
刻み海苔をちらすとよりおいしい♡
このレシピの生い立ち
タニタ食堂の本を見ていつも作っていましたが、覚えやすい量にして本を見ずに作りたかったので(笑)
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大根とツナの炒めもの

maro0723
maro0723 @cook_40294878

タニタ食堂のレシピを自分が作りやすい分量にアレンジしました\( ˆoˆ )/
刻み海苔をちらすとよりおいしい♡
このレシピの生い立ち
タニタ食堂の本を見ていつも作っていましたが、覚えやすい量にして本を見ずに作りたかったので(笑)
自分用の覚書です。

タニタ食堂のレシピを自分が作りやすい分量にアレンジしました\( ˆoˆ )/
刻み海苔をちらすとよりおいしい♡
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材料

4人分
  • 大根 10cm
  • ツナ 1缶
  • 大葉 5枚
  • しょうゆ・酒 各小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 小さじ1
  • 刻み海苔 適量
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作り方

  1. 1

    薄く切った大根をごま油で透明になるまで炒める

  2. 2

    大根に火が通ったら、ツナ、調味料を入れて少し炒める

  3. 3

    仕上げに大葉と刻み海苔を散らして出来上がり♪

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maro0723
maro0723 @cook_40294878
2015/01/25 07:53に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 大根 大葉 酒

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