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牡蠣あんかけの玉子豆腐
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牡蠣あんかけの玉子豆腐-レシピのメイン写真

牡蠣あんかけの玉子豆腐

クックIzumi☆
クックIzumi☆ @cook_40124164

豆乳と卵を混ぜてレンチンして
牡蠣あんをかけたら、美味しいご馳走おかずの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
料理屋さんで牡蠣の茶碗蒸しを食べてました。
とても美味しかたので、豆乳で作ってみました。
簡単なのにとても美味しくお客様にも大好評です。
牡蠣が苦手な人にはカニ缶、イクラをのせても
美味です。

豆乳と卵を混ぜてレンチンして
牡蠣あんをかけたら、美味しいご馳走おかずの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
料理屋さんで牡蠣の茶碗蒸しを食べてました。
とても美味しかたので、豆乳で作ってみました。
簡単なのにとても美味しくお客様にも大好評です。
牡蠣が苦手な人にはカニ缶、イクラをのせても
美味です。

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牡蠣あんかけの玉子豆腐

クックIzumi☆
クックIzumi☆ @cook_40124164

豆乳と卵を混ぜてレンチンして
牡蠣あんをかけたら、美味しいご馳走おかずの出来上がりです。
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とても美味しかたので、豆乳で作ってみました。
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牡蠣が苦手な人にはカニ缶、イクラをのせても
美味です。

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とても美味しかたので、豆乳で作ってみました。
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材料

4人分
  • 豆乳(無調整) 500cc
  • 卵 2個
  • にがり 5cc
  • 牡蠣(加熱用) 8粒
  • しいたけ 大1個
  • 長ネギ 10cm
  • 水菜 人掴み
  • 麺つゆ(ストレート) 大さじ1杯
  • 水 150cc
  • (水溶き)片栗粉 小さじ1杯
  • 水溶き片栗粉用水 50cc
  • ワサビ(天盛り用) お好みで
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作り方

  1. 1

    ボールに卵を割り入れよく混ぜ豆乳、にがりを入れてさらによく混ぜる。

  2. 2

    1)を耐熱容器に分入れラップをする。
    レンジで器ひとつにつき1分20秒かける。
    牡蠣を塩水で洗い汚れをとる。

  3. 3

    小鍋に水、麺つゆを煮立て長ネギ、しいたけ、水菜を入れて一煮立ちしたら
    中火にして牡蠣に火を通す。

  4. 4

    水溶き片栗粉を混ぜ直してから、3)に少しずつ混ぜ入れる。
    フツフツするまできちんと火を通す。

  5. 5

    2)で固まった玉子豆腐に
    4)の牡蠣あんを当分に掛け入れる。
    お好みでワサビをのせ出来上がりです。

コツ・ポイント

電子レンジの温め時間は、500Wで80秒
で少し柔らかめですが美味しいです。
時間は難しいので、一つずつの方が作りやすいと思います。
熱いうちにスプーンでお召し上がりください。
長ネギの他、三つ葉、カイワレ等でもどうぞ。

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クックIzumi☆
クックIzumi☆ @cook_40124164
2018/02/03 11:06に公開
家族の健康を守りたいと思い低カロリーで美味しい献立を20年考えて来ました。料理は伝統文化だと思います。大げさですが、日本の家庭料理の多様性を次の世代にも伝えていきたいです。
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このレシピのキーワード

あんかけ 水菜 牡蠣 豆乳 片栗粉 しいたけ 卵 わさび 長ネギ

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