食パンの耳を切り落とし、食べやすいスティック状にする。カボチャはレンジでチンし柔らかくする。目安は（500w2分）くらい

カボチャに牛乳を加え滑らかなペースト状にする。食パンはトースターで少しカリッとさせる。

カボチャの中に食パンをつけいき、銀紙に置いていく。画像のように色がつけばok。