大人のくわ焼き

Nmackey
Nmackey @cook_40069373

和食の比率、酒:醤油:みりんを使って
美味しい馴染みのあるお味で♪
このレシピの生い立ち
昔、居酒屋で働いてる時に店長から教わりました。絶対美味しいです!本当に!

大人のくわ焼き

和食の比率、酒:醤油:みりんを使って
美味しい馴染みのあるお味で♪
このレシピの生い立ち
昔、居酒屋で働いてる時に店長から教わりました。絶対美味しいです!本当に!

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. ★酒 大さじ4
  4. ★醤油 大さじ4
  5. ★みりん 大さじ8
  6. ごま(お好みで) ひとつまみ
  7. マヨネーズ お好みで
  8. キャベツ 3枚

作り方

  1. 1

    キャベツを細めの千切りにして、水にさらしておく(盛りつけの寸前までそのままでも大丈夫です)

  2. 2

    ★の材料を混ぜておく
    (材料は目安です、酒:醤油:みりん=1:1:2で多めに用意してください)

  3. 3

    鶏肉を一口のそぎ切りにします

  4. 4

    片栗粉を両面全体にかけて
    余分な片栗粉を落とす

  5. 5

    ④を皮面を下にして焼く
    (少し焦げ目がついたらひっくり返す)

  6. 6

    ②を回し入れてフライパンをゆらしながら蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。

  7. 7

    水気をよくきったキャベツを器に盛ります。
    マヨネーズを細くたこ焼きにかけるようにかけて、⑥をのせます。

  8. 8

    フライパンに余ったタレをかけて、ごまを振ったら完成✦

コツ・ポイント

ないです!誰でも簡単にできる!

ただ、調味料が少ないと焦げます。

画像は全て胸肉を使ってますが、予想以上に焦げるし味がしみなくパサパサです(´°ω°`)胸肉ダメだと思います!笑

でも痩せたいから主は胸肉で!笑

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飲食店歴をいかして、こだわりの強い旦那のご飯を日々作っている 新米妻です!料理大好き★お酒大好き★田舎料理中心ですがアップしていきます!
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