日本人の腸に優しい♩ライスミルクの作り方
あさこのキッチン @cook_40288029
牛乳を飲むとお腹ゴロゴロの人に♩
今話題のライスミルク、豆乳のように匂いはないので色んな料理に牛乳がわりに使えます。
このレシピの生い立ち
牛乳の代わりに豆乳やアーモンドミルクを試しましたが、豆乳の青臭さが苦手。アーモンドミルクは高い…。ライスミルクは臭みはないし、シチューやプリン、パンケーキもバッチリ！身体に優しいお米で育ってきた日本人にピッタリのミルクです^ ^
日本人の腸に優しい♩ライスミルクの作り方
牛乳を飲むとお腹ゴロゴロの人に♩
今話題のライスミルク、豆乳のように匂いはないので色んな料理に牛乳がわりに使えます。
このレシピの生い立ち
牛乳の代わりに豆乳やアーモンドミルクを試しましたが、豆乳の青臭さが苦手。アーモンドミルクは高い…。ライスミルクは臭みはないし、シチューやプリン、パンケーキもバッチリ！身体に優しいお米で育ってきた日本人にピッタリのミルクです^ ^
アプリでひらく作り方
- 1
材料をすべてミキサーにかけます。
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- 2
ごはんのつぶがなくなるまで撹拌したら出来上がり。我が家のブレンダーでは2分くらいでした。
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- 3
★ライスミルクのパンケーキ
お米パワーでもちもち♡
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2988725 -
- 4
南国気分♩
★ライスミルクとココナッツミルクのゼリーhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/2988780 -
コツ・ポイント
ただ、混ぜるだけ。
作ったら冷蔵庫に入れて3〜4日は使ってます。
つくれぽ
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