CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド-レシピのメイン写真

くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989

バレンタインにもぴったり!くるみとバナナのチョコパウンドケーキ。小麦粉・動物性食品・白糖不使用のギルトフリースイーツ
このレシピの生い立ち
大切な人には健康でキレイになれるスイーツを食べてもらいたいですね♪

くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード!

他のくるみレシピは↓
http://www.californiakurumi.jp/recipe

バレンタインにもぴったり!くるみとバナナのチョコパウンドケーキ。小麦粉・動物性食品・白糖不使用のギルトフリースイーツ
このレシピの生い立ち
大切な人には健康でキレイになれるスイーツを食べてもらいたいですね♪

くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード!

他のくるみレシピは↓
http://www.californiakurumi.jp/recipe

もっと読む

くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989

バレンタインにもぴったり!くるみとバナナのチョコパウンドケーキ。小麦粉・動物性食品・白糖不使用のギルトフリースイーツ
このレシピの生い立ち
大切な人には健康でキレイになれるスイーツを食べてもらいたいですね♪

くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード!

他のくるみレシピは↓
http://www.californiakurumi.jp/recipe

バレンタインにもぴったり!くるみとバナナのチョコパウンドケーキ。小麦粉・動物性食品・白糖不使用のギルトフリースイーツ
このレシピの生い立ち
大切な人には健康でキレイになれるスイーツを食べてもらいたいですね♪

くるみは低糖質でオメガ3脂肪酸や抗酸化物質が豊富なスーパーフード!

他のくるみレシピは↓
http://www.californiakurumi.jp/recipe

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

18x8x6cmパウンドケーキ型1台
  • A
  • バナナ 150g
  • きび糖(またはココナッツシュガー) 30g
  • 豆乳 60g
  • 菜種油(または米油) 20g
  • 塩 少々
  • B
  • 米粉 100g
  • ココアパウダー 10g
  • ペーキングパウダー 5g
  • C
  • くるみ 50g
  • カカオニブ(あれば) 10g
  • 飾り用
  • くるみ 適量
  • カカオニブ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    (下準備)
    オーブンを180℃に予熱する。

    くるみをフライパンで乾煎りし、包丁でざく切りにする。

    • くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド作り方1写真
  2. 2

    【A】をボウルに入れてハンディミキサーなどで滑らかになるまで撹拌する。

    • くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド作り方2写真
  3. 3

    【B】をふるう。
    2に【B】を少しずつ切るように加える。

    • くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド作り方3写真
  4. 4

    3に【C】を加えて混ぜ、クッキングシートをひいた型に流す。お好みでくるみとカカオニブを上に飾る。

    • くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド作り方4写真
  5. 5

    180℃に予熱しておいたオーブンで、30~40分焼く。

    • くるみバナナチョコグルテンフリーパウンド作り方5写真

コツ・ポイント

ギルトフリーとは、「罪悪感のない」という意味。
動物性のバターの代わりに植物性のオイルを、白糖はきび糖やてんさい糖などのミネラル豊富な砂糖を使います。小麦粉の代わりに米粉を使っているのでグルテンフリー。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

カリフォルニアくるみ
カリフォルニアくるみ @cook_40141989
2018/02/05 06:41に公開
カリフォルニア くるみ協会公式HPでは、くるみの魅力と美味しさを知って頂くために、気軽に作れるくるみレシピをたくさんご紹介しています!■くるみレシピはこちら  → https://www.californiakurumi.jp/■くるみの栄養素はこちら → https://www.californiakurumi.jp/health
もっと読む

このレシピのキーワード

チョコバナナ パウンドケーキ 米粉 豆乳 ココア バナナ くるみ ココナッツ 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 糖質オフ 高タンパク 凍らせ豆腐で肉感 鶏の煮物
  2. 簡単!たまねぎ味噌汁+にんにく
  3. 納豆のせ「豆乳茶漬け」
  4. キャベツ納豆お好み焼き🥢
  5. 自家製レモネードシロップ🍋
  1. さっくり!ふんわり!ツナ豆腐ナゲット
  2. 簡単!生チョコみたいなガトーショコラ
  3. じゃがいもの明太バター醤油炒め♡
  4. ご飯のお供*長ネギ大量消費!白ネギ醤油
  5. レンジでチン♪板チョコの溶かし方
  6. Keto Stufft Burger
  7. Pasta with ground beef |  One-Pot Pasta
  8. Easy Beef Stew for Two
  9. Buffalo Chicken Dip Ring
  10. Spinach Artichoke Stuffed French Bread
  1. 離乳食♡ヨーグルトを手づかみで食べよう!
  2. 袋でHM簡単ミロクッキー!
  3. 簡単ベビーホタテ缶のクリーム生パスタ
  4. バター&小麦粉なし!れんこん明太グラタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20411955
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close