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茄子の肉詰め*旨煮
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茄子の肉詰め*旨煮-レシピのメイン写真

茄子の肉詰め*旨煮

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

我が家の定番。子供達が茄子を食べるようになったレシピです♪
このレシピの生い立ち
子供達が小さい頃は茄子の煮物は食べたがらなかったので、肉を挟んで煮てみたらペロリ!これなら食べる!とリクエストがくるようになったレシピです。

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茄子の肉詰め*旨煮

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

我が家の定番。子供達が茄子を食べるようになったレシピです♪
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子供達が小さい頃は茄子の煮物は食べたがらなかったので、肉を挟んで煮てみたらペロリ!これなら食べる!とリクエストがくるようになったレシピです。

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材料

3人分
  • 茄子 6個
  • ◆肉種
  • ★挽き肉 60㌘
  • ★ねぎ 肉の1~2割
  • ★塩 少々
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ◆調味料
  • ☆水 300cc.
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ4
  • ☆鷹の爪 お好みで
  • 片栗粉(まぶす用) 適量
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作り方

  1. 1

    ★を合わせて肉種を作る。

  2. 2

    茄子は上を2㎝位残して切り込みを入れて、片栗粉を切り口に指で塗り(軽く)肉種を挟む。

    • 茄子の肉詰め*旨煮作り方2写真
  3. 3

    肉種は多めに入れて、ぎゅっと挟んで余分は取る感じに。
    挟んだ回りに片栗粉をまぶしておく。

  4. 4

    胡麻油をひいたフライパンで、肉の部分を焼く。(煮ても離れないようにするため)

    • 茄子の肉詰め*旨煮作り方4写真
  5. 5

    焼いてる間に☆を合わせて煮たたしておく。

    軽く焼いた茄子をいれて落し蓋をして15分位煮る。

  6. 6

    盛り付けは、くずれやすいので、はしよりトングが良いです。

コツ・ポイント

少量の肉でも、だしなどは入れなくても肉の旨味で充分美味しいです。煮ている時は、くずれやすいので、返したりせず、おたまで煮汁をかけてあげるほうが良いです。

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749
2014/08/26 07:17に公開
「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
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このレシピのキーワード

肉詰め なす ねぎ ひき肉 片栗粉 お肉 トウガラシ

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