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ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー
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ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー-レシピのメイン写真

ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー

古町糀製造所
古町糀製造所 @furumachi_kouji

簡単で一食置き換えダイエットにもぴったり♪バナナと豆乳で栄養満点な甘酒スムージーです。

このレシピの生い立ち
朝はあんまり食欲がない、そんなときのエネルギー補給に♪腹持ちもいいですよ。(古町本店 小関)

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朝はあんまり食欲がない、そんなときのエネルギー補給に♪腹持ちもいいですよ。(古町本店 小関)

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ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー

古町糀製造所
古町糀製造所 @furumachi_kouji

簡単で一食置き換えダイエットにもぴったり♪バナナと豆乳で栄養満点な甘酒スムージーです。

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朝はあんまり食欲がない、そんなときのエネルギー補給に♪腹持ちもいいですよ。(古町本店 小関)

簡単で一食置き換えダイエットにもぴったり♪バナナと豆乳で栄養満点な甘酒スムージーです。

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材料

一人分
  • 古町糀製造所 瓶詰め【白糀】 500ml 100cc
  • 無調整豆乳 100cc
  • バナナ 1本
  • その他のスムージーレシピはこちら♪ 小松菜とりんごの甘酒スムージー( ID:20406920 )
  • 苺とヨーグルトで作る甘酒スムージー(ID:20387626)
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作り方

  1. 1

    バナナはミキサーに入りやすいよう3等分位にカットしておく。

  2. 2

    あとは、全ての材料を滑らかになるまでミキサーにかけるだけ♪

コツ・ポイント

冷凍したバナナを使うとひんやりして美味しいです^ ^♪

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古町糀製造所
古町糀製造所 @furumachi_kouji
2015/02/03 06:15に公開
新潟の糀甘酒専門店。スタッフのおすすめレシピをこっそりお教えします♪
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご イチゴ バナナ 小松菜 こうじ ヨーグルト 甘酒

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