ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー
古町糀製造所 @furumachi_kouji
簡単で一食置き換えダイエットにもぴったり♪バナナと豆乳で栄養満点な甘酒スムージーです。
このレシピの生い立ち
朝はあんまり食欲がない、そんなときのエネルギー補給に♪腹持ちもいいですよ。(古町本店 小関)
ダイエットにも♪バナナと甘酒のスムージー
簡単で一食置き換えダイエットにもぴったり♪バナナと豆乳で栄養満点な甘酒スムージーです。
このレシピの生い立ち
朝はあんまり食欲がない、そんなときのエネルギー補給に♪腹持ちもいいですよ。(古町本店 小関)
作り方
- 1
バナナはミキサーに入りやすいよう3等分位にカットしておく。
- 2
あとは、全ての材料を滑らかになるまでミキサーにかけるだけ♪
コツ・ポイント
冷凍したバナナを使うとひんやりして美味しいです^ ^♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20415539
