簡単!小松菜、りんごの甘酒スムージー

古町糀製造所 @furumachi_kouji
お正月で肥えた体重がなかなか戻らない!そんな時の一食置き換え甘酒スムージー。これ一杯で栄養満点♪
このレシピの生い立ち
家にある野菜と果物で栄養満点のスムージーができました^ ^(古町本店 小関)
簡単!小松菜、りんごの甘酒スムージー
お正月で肥えた体重がなかなか戻らない!そんな時の一食置き換え甘酒スムージー。これ一杯で栄養満点♪
このレシピの生い立ち
家にある野菜と果物で栄養満点のスムージーができました^ ^(古町本店 小関)
作り方
- 1
全ての材料を細くなるまでミキサーにかけるだけ。(りんごは一口大くらいにカットしていれると均等になりやすい)
- 2
コップに移したら最後にお好みでチアシードをいれて召し上がれ♪
コツ・ポイント
甘さはヨーグルトと甘酒の量で調節してみてください。
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