から揚げに 〜スライス玉ネギの甘酢あん〜
マルっとまつやま @cook_40054902
生のスライス玉ネギは、匂い成分「硫化アリル」による血液サラサラ効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
Oic:matsuyamaぷらす 引用
から揚げに 〜スライス玉ネギの甘酢あん〜
生のスライス玉ネギは、匂い成分「硫化アリル」による血液サラサラ効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
Oic:matsuyamaぷらす 引用
作り方
- 1
①Aを煮立たせしめじを煮て、ピーマンとパプリカも加えてさっと火を通す。
- 2
②①と玉ネギの2/3量を混ぜ合わせて、から揚げにかける。
- 3
③残りの玉ネギを上からトッピングする。
コツ・ポイント
Oic:matsuyamaぷらす（協力:ヘルシープラネット）
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