まず揚げ物を作ります。
からあげを一口大に切りナイロン袋に入れて唐揚げ粉を入れてふりふりして味をなじませておく。

海老は片栗粉をまぶしてもんでおく。それからあらって殻をむいてセワタをとって水分をキッチンペーパーでとって塩コショウを振る

豚肉に塩コショウを軽くふり茹でたにんじんとブロッコリーの芯を細切りにして四本交互において巻いていく。

油を180度に熱した鍋に
鶏肉を入れてあげていく。次にエビと豚の野菜巻に小麦粉、卵、パン粉を順につけて揚げていく。

卵を薄焼きを１枚作って縦に半分に切る。
１枚ずつカニカマを２本白いほうが内になるように巻いていてらっぷにくるんでおく。

あとは普通に卵焼きを焼いていく。

ブロッコリーとウインナーを半分にきりしめじも房のところだけ切り沸騰したなべに入れて茹でる

ゆであがったらしめじとウインナーをサラスパで繋げて固定する。

トマトを半分に切って種の所をとりだしてくぼみにプロセスチーズを入れてストローでくり抜いたスライスチーズをトマトにつける

米に簡単使えま酢を入れて酢飯を作っていなりにまず耳の所に米を詰めて次に顔に米をつめる。

あとはチーズを型でくりぬいた耳と鼻をサラスパで固定してノリをきって目と鼻が並行になるように作っていく。

ちくわの中にきゅうりを入れて半分に切るだけ。ブロッコリーにつける花はチーズで型をとってハムをストローでくりぬいて真ん中へ

あとはお弁当にレタスを敷き詰め真ん中においてまわりにお好みでおかずをおいていく。