茹でイカのマリネ ルミリンmama @cook_40268404 野菜の甘みとイカの食感があいますこのレシピの生い立ちイカが安い時につくりおきしてます もっと読む 野菜の甘みとイカの食感があいますこのレシピの生い立ちイカが安い時につくりおきしてます もっと読む 茹でイカのマリネ ルミリンmama @cook_40268404 野菜の甘みとイカの食感があいますこのレシピの生い立ちイカが安い時につくりおきしてます もっと読む 野菜の甘みとイカの食感があいますこのレシピの生い立ちイカが安い時につくりおきしてます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約3人分 スルメイカ 2はい タマネギ 1/2こ ニンジン 1/2本 A オリーブオイル 1/3カップ 酢 1/3カップ すりおろしニンニク 適量 マスタード 適量 塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカの軟骨やワタを取り除き、食べやすい大きさにきる。タマネギは薄切り、ニンジンは千切りに 2 野菜を軽くした茹でするイカは色が変わる程度に茹でる 3 茹でてる間にAを合わせる2のイカを熱いうちにAにいれ絡める水気を切った野菜を加え、完全に冷めたら冷蔵庫で冷やし完成 コツ・ポイント ムスメも大好きな一品です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20417023 コピーしました！ ルミリンmama @cook_40268404 2015/02/04 10:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ にんじん マスタード 玉ねぎ するめいか 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 超簡単で美味しい！絶品餃子鍋【もつ鍋風】 オンニ直伝☆キムパ（韓国海苔巻き） 我が家の定番！スパムのおにぎらず まるでチーズ！豆腐の味噌漬け 食べやすい納豆麹 Spicy Shrimp Scampi My Fruit Salad Fluff Churros Easy fudge Garlic, bacon brussels sprouts. 美味しいヒレカツ 簡単！彩り水菜サラダ 簡単！ チーズとケチャップのポークソテー 時短！ころふき大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20417023
アプリでひらく