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スモークサーモンと人参のサラダ
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スモークサーモンと人参のサラダ-レシピのメイン写真

スモークサーモンと人参のサラダ

kaedeko
kaedeko @cook_40027371

主役級になるくらいサッパリとしているけど味はしっかりしているサラダです。おつまみにもダイエットの方にも良いですよ。
このレシピの生い立ち
人参が苦手な方でも意外と食べれるかと思います。

主役級になるくらいサッパリとしているけど味はしっかりしているサラダです。おつまみにもダイエットの方にも良いですよ。
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スモークサーモンと人参のサラダ

kaedeko
kaedeko @cook_40027371

主役級になるくらいサッパリとしているけど味はしっかりしているサラダです。おつまみにもダイエットの方にも良いですよ。
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人参が苦手な方でも意外と食べれるかと思います。

主役級になるくらいサッパリとしているけど味はしっかりしているサラダです。おつまみにもダイエットの方にも良いですよ。
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材料

2−3人分
  • 人参(中) 2本
  • 玉ねぎ(中) 半分
  • ニンニク 小さ目
  • スモークサーモン 好みの量
  • オリーブオイル 好みの量
  • レモン汁 好みの量
  • 粒マスタード 好みの量
  • レッドワインビネガー 好みの量
  • ケイパー 好みの量
  • 梅肉 1個分
  • しょう油 少々
  • 塩、こしょう 少々
  • カレーパウダー 好みの量
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作り方

  1. 1

    人参と玉ねぎは千切りにし、そこへニンニクを摩り下ろしオリーブオイルを少し入れ耐熱ボールへ入れ電子レンジへ。約2分。

  2. 2

    冷たくサラダをお出しする時はここで冷蔵庫で冷やしてください。

  3. 3

    お野菜のボールへ調味料とオリーブオイルを好みの味加減で混ぜ合わせます。最後にスモークサーモンを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

レンジから加熱直後に調味料を混ぜ常温で食しても冷やしてから頂いてもどちらでも美味しいです。スモークサーモンがなければハムや竹輪でも代用出来るかと思います。カレー粉が良いアクセントになってます。

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kaedeko
kaedeko @cook_40027371
2014/09/02 00:55に公開
カナダの最東端の街に住んでいます。手に入る少ない食材で工夫してお料理するのが楽しいです。
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん サーモン 梅肉 にんにく カレー粉 玉ねぎ

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