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簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪
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簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪-レシピのメイン写真

簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

材料はニラとたまごだけ♪節約簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
へぎ蕎麦のざるに何かもう一品欲しかったので。ランチの小鉢にしました。

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水玉♪金魚
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材料

二人分
  • ニラ 2/1束
  • たまご 3個
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ハチミツ 小さじ1
  • 塩、胡椒 チョットだけ
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作り方

  1. 1

    ニラは洗って短めに切ります。

    • 簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪作り方1写真
  2. 2

    たまごは割りほぐし、ハチミツ小さじ1を入れて混ぜます。ほんの少し甘みがあると美味しいです。

    • 簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をしいて、卵をふんわり半熟に炒め、卵をといた器に取り出しておます。細かく炒り過ぎないこと♠

    • 簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪作り方3写真
  4. 4

    ごま油を少しだけ足して、ニラをサッと炒めます。鶏ガラスープの素小さじ1を入れ、たまごも加えてサッと炒め合わせます。

    • 簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪作り方4写真
  5. 5

    火を止め、足りなければ塩、胡椒で調節します。

    • 簡単♪ニラたま♪すぐ出来ちゃう♪♪♪作り方5写真

コツ・ポイント

ふわっと仕上げるために、ニラもたまごも炒め過ぎない。余熱で固まっていくので大丈夫です。ごま油も効いてシンプルだけど美味しいです。たまごは多めが美味しいかなぁ、好みですが♪

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731
2016/07/26 03:49に公開
ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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このレシピのキーワード

ニラ玉 ニラ はちみつ 卵

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