ダイエットにも♪旨辛キムチクッパ風雑炊☆

蒼♪夏☆彩☆晴
蒼♪夏☆彩☆晴 @cook_40078299

寒い季節にはもちろん暑い季節にも♪辛さがたまらず美味しい一品。ダイエット中にもオススメ(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中のお昼ご飯に作りました。

ダイエットにも♪旨辛キムチクッパ風雑炊☆

寒い季節にはもちろん暑い季節にも♪辛さがたまらず美味しい一品。ダイエット中にもオススメ(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中のお昼ご飯に作りました。

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材料

2人分す
  1. ご飯 茶碗1杯半
  2. 豚こま肉 30gくらい
  3. キムチ お好みで
  4. もやし 半袋
  5. にら 4/1束
  6. 1個
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ2
  8. 小さじ2/1

作り方

  1. 1

    鍋に300ccのお湯を沸かす。ご飯は冷やでも温かくても可。ざるに入れて軽く流水で解しておく。

  2. 2

    鶏がらスープと野菜を鍋に入れ、火が通ったら肉を入れる。

  3. 3

    肉に火が通ったらご飯を投入、ひと煮たちしたらキムチを入れる。更にひと煮たちしたら溶き卵を回し入れる。

  4. 4

    卵が固まったら出来上がり☆

コツ・ポイント

キムチはお好みで私は辛いの好きなので瓶のキムチを3/1くらいドバッと入れちゃいます。
辛くないキムチにしたり、キムチ抜きでも美味しく頂けます。

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蒼♪夏☆彩☆晴
蒼♪夏☆彩☆晴 @cook_40078299
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料理は食べるのも作るのも大好きです(*^▽^*)みんなが美味しい!とつくれぽをくださると、また作るぞー!と気合いが入ります(*´∀`)簡単、早い、そして美味しい!と思った物を紹介させてもらってます♪
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