長ネギのあっさり塩炒め
塩炒めのシンプルな美味しさ
このレシピの生い立ち
今時期は、越冬野菜の処分に追われます、贅沢に食べました。
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作り方
- 1
フライパンに油を入れネギを絡めて中火にかけます
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- 2
海の精のうましおを適量振りかけて炒めます
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- 3
シットリ柔らかくなってきたら、味を見て調節して出来上がりです
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- 4
このうましおで、お料理がさらに美味しくなります
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コツ・ポイント
火が強いと焦げますので、中火で適度なキツネ色で美味しそうです
つくれぽ
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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