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便秘解消離乳食 ＢＰＹフレーク
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便秘解消離乳食 ＢＰＹフレーク-レシピのメイン写真

便秘解消離乳食 ＢＰＹフレーク

柩狂い
柩狂い @cook_40078211

お子さんと一緒に美味しく楽しめます！
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１歳の娘が便秘になったので便秘解消のために！

大人でもぺろりと食べれちゃいますよ！

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材料

一人分
  1. コーンフレーク 食べたい量
  2. バナナ １本
  3. プルーン １個
  4. ヨーグルト 適量
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作り方

  1. 1

    コーンフレークを器に入れて、ヨーグルトをまんべんなくかける

  2. 2

    ヨーグルトでコーンフレークをふやかして柔らかくなるまで混ぜる

  3. 3

    バナナとプルーンを細かく切って食べやすくする

  4. 4

    コーンフレークにバナナとプルーンを入れて混ぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

プルーンは味付きの物を使いました！
プルーン単体では味が濃いので、ヨーグルトに混ぜたらちょうどいいです！

Ｂ(バナナ)Ｐ(プルーン)Ｙ(ヨーグルト)です(笑)

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柩狂い
柩狂い @cook_40078211
2014/09/28 00:23に公開

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