焼き芋で離乳食
大人も子供も美味しい！焼き芋を離乳食に
このレシピの生い立ち
便秘解消も兼ねてお芋を食べさせるのに蒸すより皮むきが楽なので
作り方
- 1
さつまいもをそのまま、オーブントースター1,000wで30分焼きます
- 2
竹串や爪楊枝などで芋の一番太い部分を刺し、スッと通ったら焼き上がり。
- 3
温かい内に、さつまいもの皮を剝いて、初期や中期はフォークなどで潰します。手づかみ期は輪切りにしてスティック状に
- 4
※すぐに食べない場合、傷まない時期なら置いておいて、食べる直前にもう少し焼いて温めると楽ちんです。
- 5
※夏場や暖房で暑い部屋の場合は、取り出して先に処理してください。
コツ・ポイント
余ったものは小分けでラップして、冷凍保存できます。親のおやつにしてもOK。市販の焼き芋でやったら焼く手間が要りません(笑)
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